Sopa quema grasa 7 dias

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Intenta ingerir al menos 1,5 o 2 litros de agua a diario. Lo que en realidad sucede es que parte de las grasas poliinsaturadas se transforman en grasas saturadas. Estrategias: - Se selectivo. Al principio con solo comer mejor alcanza para bajar los primeros kilos, luego debemos saber cuanto comer de cada alimento para seguir en el descenso de peso. Estrategias: - Planifica comidas para una semana. Muchas veces comenzamos a cuidarnos en las comidas y creemos que solo comiendo mas sano podemos lograr el peso deseado.

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